De Nutri-Score biedt inzicht in de samenstelling van producten om je te helpen bij het maken van een keuze. De score geeft aan hoe een product zich verhoudt tot soortgelijke producten. Je vergelijkt bijvoorbeeld mosselen met andere soorten mosselen en niet met bijvoorbeeld garnalen of oesters. Producten met een donkergroene A hebben een gezondere samenstelling volgens de Nutri-Score dan producten binnen dezelfde categorie die een rode E hebben. De Nutri-Score wordt bepaald door de samenstelling van het product. Eiwitten en vezels in het product hebben een positieve invloed op de Nutri-Score, terwijl energie (kcal), suikers, verzadigd vet en zout een negatieve invloed op de score hebben.